Mandag+fredag fra kl. 8.00-10.30
Her står vores veluddannede instruktører til rådighed, således at deltagerne både får rettet op på
konditionen og sundheden, og samtidig får de et dejligt grin i hyggligt samvær med andre.
Til dig der har nogle specielle behov, det kunne f.eks. være en dårlig skulder efter et lang arbejdsliv eller lignede. Henvend dig til instruktøren, og de vil lave et specielt program, der passer til dine behov - hvor der bliver taget hensyn til dine begrænsninger. Har du været igennem et genoptræningsforløb på sygehus eller fysioterapeut, hjælper vi dig gerne videre med din nye livsstil, men husk altid at medbringe dit træningsprogram fra din behandler.
Ældremotion er utroligt populært og henvender sig til pensionister i alle aldre....
– inklusiv kaffe og sunde snacks.
